Новости по теме: ФИТНЕС
Каким спортом можно заниматься при болезнях сердечно-сосудистой системы — отвечает тренер
... с хорошими весами. В каждом фитнес-клубе есть спортивный врач и ...
04.06.2025фитнес
Тренер предупредила, в каких случаях упражнения на пресс противопоказаны
... существуют, порталу sb.by рассказала фитнес-тренер Лера Буры. Фото freepik ... тяжестей. Всего 10 минут утром — фитнес-тренер о дыхательной и суставной ...
03.06.2025фитнес
Тренер объяснила, в чем польза позы героя — Вирасаны
... вопрос портала sb.by ответила фитнес-тренер Лера Буры. Фото из ...
08.05.2025фитнес
Узнали, какое медицинское обследование необходимо пройти перед тем, как начать регулярно заниматься спортом
... . Подробности порталу sb.by рассказала фитнес-тренер, мастер спорта по чирлидингу ...
06.05.2025фитнес , спорт
«Финтушка» от Алены
Помните звуки типичного советского двора? Это скрип качелей, царапанье березовой метлы по асфальту. И обязательно – звук скакалки, через которую почти профессионально прыгали все девочки возраста 5+: прямо, на одной ноге, взахлест, задом наперед… К сожалению, эта мода ушла, и скакалка сейчас такой же раритет, как черно-белый телевизор. 31-летняя Алена Крук из Молодечно мечтает исправить ситуацию: ролики, где она задорно прыгает через скакалку под музыку, собирают сотни тысяч просмотров. Мы ...
03.05.2025блогер , TIKTOK , фитнес , физкультура , скакалка , прыжки
ЗОЖ-коронация
... по физвоспитанию, но и заниматься фитнесом дополнительно. С тех пор три ...
19.04.2025зож , фитнес , здоровье , спорт
В чем польза прыжков и кому они противопоказаны — отвечает тренер
... здоровью, порталу sb.by рассказала фитнес-тренер, мастер спорта по чирлидингу ...
18.04.2025фитнес
Тренер — о том, какие занятия спортом показаны при дефиците железа в организме
... быстрая ходьба, групповые кардиотренировки в фитнес-клубах. Это касается и силовых ...
15.04.2025фитнес
Вы регулярно и интенсивно занимаетесь спортом, но не худеете — тренер объяснил причину
... портал sb. by обратился к фитнес-тренеру, мастеру спорта России по ...
08.04.2025фитнес , лишний вес
В чем польза упражнения «ягодичный мостик» — отвечает тренер
... того чтобы повысить нагрузку, используйте фитнес-резнику — наденьте ее вокруг коленей ... описала вариант для продвинутых любителей фитнеса: — Исходное положение: упритесь спиной (примерно ...
31.03.2025фитнес
Кардиотренировки эффективно сжигают жир — миф или правда? Отвечает профессиональный тренер
... вопрос портала sb. by ответил фитнес-тренер, мастер спорта России по ...
18.03.2025фитнес
Почему вес возвращается — профессиональный тренер назвал две главные причины
... похудеть заканчивается возвращением потерянного веса? Фитнес-тренер, мастер спорта России по ... больше, чем до начала ограничений. Фитнес-тренер рассказал, что поможет похудеть ... — и вес не вернется обратно. Фитнес-тренер перечислила лучшие упражнения для ...
09.03.2025фитнес , лишний вес , похудение
Фитнес-тренер перечислила лучшие упражнения для дельтовидных мышц
... эффекта, порталу sb. by рассказала фитнес-тренер Елизавета Прокудина. Фото freepik ... травм, — рекомендует Елизавета Прокудина. Расспросили фитнес-тренера, как быстро избавиться от ... отеков Фитнес-тренер перечислила лучшие упражнения для ...
28.02.2025фитнес , тренер
Расспросили фитнес-тренера, как быстро избавиться от отеков
... вопросы портала sb. by ответила фитнес-тренер Иванна Идуш. Фото freepik ... мышц, которые задействованы в движениях. Фитнес-тренер перечислила признаки отеков: • заметно ... лимфотока. Всего 10 минут утром — фитнес-тренер о дыхательной и суставной ... бодрости на весь день Расспросили фитнес-тренера, как быстро избавиться от ...
20.02.2025фитнес
ЗОЖ-коронация
27-летний могилевчанин Артем Кардымон — мастер-спасатель МЧС. Параллельно обучается заочно на третьем курсе факультета физического воспитания МГУ имени А. А. Кулешова. Спортом занимается с детства: в школе повезло с учителем физкультуры, который, не считаясь с личным временем, прививал ребятам увлеченность своим предметом. В старших классах Артем участвовал в соревнованиях по допризывной подготовке, показывал высокие результаты. В армии служил в спецназе внутренних войск. Сейчас в свободное ...
15.02.2025зож , фитнес , спорт , здоровье
Всего 10 минут утром — фитнес-тренер о дыхательной и суставной гимнастике для заряда бодрости на весь день
... день, порталу sb. by рассказала фитнес-тренер Лера Буры. Фото freepik ... суставной разминке, которая, по словам фитнес-тренера, снимает утреннюю скованность, улучшает ... вашим любимым временем суток, уверяет фитнес-тренер. Тренер назвала четыре упражнения ... кишечника Всего 10 минут утром — фитнес-тренер о дыхательной и суставной ...
12.02.2025здоровье , фитнес
Как втянуться в регулярные занятия спортом и больше не отлынивать — рекомендации фитнес-тренера
... удается втянуться в постоянные тренировки? Фитнес-тренер Елизавета Прокудина рассказала порталу ... зацикливаться на результатах. По словам фитнес-тренера, этой рекомендации сложно следовать ... образа жизни, сказала в заключение фитнес-тренер. Тренер назвала четыре упражнения ... и больше не отлынивать — рекомендации фитнес-тренера
11.02.2025фитнес , спорт
ЗОЖ-коронация
... спорт пришлось оставить. Сейчас занимается фитнесом для укрепления здоровья. Студентка посещает ... уже больше года тренер по фитнесу. Она рассказывает: Фото из личного ... архива Кристины Лемтюговой — Внешний вид фитнес-тренера — его визитная карточка. Кроме ... МГУ имени А. А. Кулешова: — Фитнес, как и любой вид спорта ...
08.02.2025зож , фитнес , спорт , здоровье
Тренер назвала четыре упражнения, которые помогут улучшить перистальтику кишечника
... поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта. Фитнес-тренер Лера Буры рассказала об ... влево и вправо. По словам фитнес-тренера, упражнение оказывает мягкое давление ...
04.02.2025здоровье , фитнес
Тренер — о том, какими видами спорта рекомендуется заниматься при бронхиальной астме
... вопрос портала sb . by ответила фитнес-тренер, специалист по адаптивной физической ...
02.02.2025здоровье , фитнес , спорт , бронхиальная астма
